Gimnasia para embarazadas.

Hoy nos encontramos frente a una gran novedad en el mundo de la salud, la profilaxis perinatal o más conocido como preparación a la maternidad o preparación preparto. Podrás escuchar a muchas mamás que te digan “mamá se aprende por instinto, no por un curso”, y es verdad, pero la profilaxis perinatal significa mucho mas que un curso para aprender a ser madre (o padres, ya que las clases pueden ser en pareja) es un elemento de mucha importancia ya que es un seguimiento al embarazo, un control de la gestación, una herramienta para conocer como crece tu bebé, los cambios que ellos sufren y los que tenés vos desde un comienzo hasta incluso de antes de saber tal vez que estabas embarazada.

Antiguamente se ligaban a los cursos con el lema “el parto sin dolor”, teniendo en cuenta que son procesos biológicos y fisiológicos (con esto quiero decir, es algo “natural” tener un bebe, no es una enfermedad el embarazo) se producen cambios que causan molestias y por eso debes seguir o comenzar a preparara tu cuerpo para que esos procesos sean llevados de la mejor manera con gimnasia prenatal y aprender técnicas de relajación y respiración para superar el momento decisivo del nacimiento, así como también con estos cursos vas a estimular a tu bebe desde aun adentro de tu abdomen. Todo esto no son cuestiones técnicas estrictas, tiene componentes afectivos y psicológicos, que te llevaran a tener una capacidad física y mental plena para esperar a tu hijo. Por eso ser madre es un instinto que sale de los profundo de nuestro ser y es innato, pero estar preparada para ese momento especial te hace disfrutar cada minuto, te hace sentir segura y los miedos desaparecen porque sabes que es lo que ocurre en vos y que le va sucediendo a tu bebé.

Te invito a que te contactes con migo para que te pueda ayudar a resolver tus dudas y desconfianzas, tampoco es hacer un curso de preparación por rutina o porque una amiga lo hace, debe ser motivado y anhelado porque cada minuto con tu bebe es un momento único, y si me dejas te voy acompañar en cada instante…